贝博bb66:宝宝辅食果汁做法-辅食机榨果汁的做法docx

  许多父亲母亲就渐渐的开端给宝宝预备增加辅食了,果汁便是这里边之一，那么宝宝辅食果汁要怎样制造呢?下面由xx为咱们理的宝宝辅食果汁的做法，希望咱们喜欢!宝宝辅食果汁的做法

  为宝宝预备果汁，应该是新鲜的，不能有任何人工增加剂，所以，咱们提议不要置办制品果汁。父亲母亲天天花一点时刻为宝宝做一份新鲜可口的克己果汁，是保证果汁质量的最好办法。不过，在制造果汁的过程中，必定要注意清洁卫生。

  父亲母亲无须以维生素含量的凹凸作为挑选生果的规范，对宝宝而言，新鲜的时令生果才是最好的挑选。春天的草莓、樱桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、苹果，冬季也可挑选苹果、橘子等生果。

  用具的清洗：悉数的用具悉数应该先用活动水清洗洁净，然后在开水中煮或浸泡5分钟。

  生果的清洗：用洗涤灵将生果外表的尘埃、剩余农药洗净(关于特别难清洗的生果，如草莓，要用小刷子细心清洗);然后在清水里浸泡5分钟;终究在活动水下冲刷一遍。

  关于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的生果，可以用双层纱布包住果肉，用手挤压出果汁。假如是苹果、梨等果肉较硬的生果，可以切成小块后放入榨汁机中榨汁，将榨出的果汁和适量的白开水冲兑，一杯鲜果汁就做好了。多种果汁的成效

  ——西红柿200克、苹果200克、糖适量(或取西红柿、青椒各30克，芹菜100克，糖适量)，制造时，不要把西红柿的皮剥去，由于其间维生素C和矿物质的含量很高，对人体健康和皮肤保养效果很大。

  ——鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖适量，适量凉白开水。对润泽宝宝皮肤、头发，保健眼睛悉数有显著效果。

  ——胡萝卜一个、苹果一个，将胡萝卜、苹果切成丁块状一同放入食物粉碎机中先以低速旋转60秒，随即加糖、水。能促进宝宝肝、肾的生机和发育。

  ——苹果50克、砂糖少量，将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入食物粉碎机中搅和即可。使宝宝一天充满了许多生机，小脸儿柔滑光润。

  ——黄瓜150克、胡萝卜150克、蜜柚或橘类150克、苹果150克，糖适量，在食物粉碎机中搅和后加水即成。可调度宝宝的胃肠体系，促进推陈出新。

  ——菠萝适量，精盐少量，水和糖适量。菠萝汁的香气和甘旨是无与伦比的，里边含有多个芳香物，还有很多有机酸，别的，还有菠萝蛋白酶，这些物质悉数特别有利于促进宝宝的消化。

  ——芒果赋有丰厚的食物纤维和胡萝卜素，有利于宝宝的推陈出新和改善视力，极为丰厚的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。

  ——葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有很多的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的推陈出新，对血管和神经体系发育有利，还能防备伤风。给孩子辅食增加果汁的误区

  不少家长悉数会直接将榨好的生果让宝宝饮用，以为如此滋味浓郁也够新鲜，不过这么很容易使孩子有腹泻或便秘状况呈现。